うちの子供たちは、夜9時半から朝の7時まで寝ているので10時間近く寝ています。朝、子供たちを起こした事もホトンドありません、勝手に起きます。理由は「睡眠中に脳の整理が行われて昼間勉強した事が定着するから、夜更かしはいけない。決まった時間に睡眠…